Vi får mange henvendelser fra studenter som sliter. Alle mennesker opplever vanskelige perioder i livet og da kan det være godt å snakke med noen. Målet vårt er at du skal oppleve økt mestring og trivsel i hverdagen og få mindre plager.

Dersom du sliter med for eksempel:

  • Stress
  • Ensomhet
  • Relasjoner (med partner, venner, familie)
  • Sorg
  • Dårlig selvtillit
  • Økonomiske temaer
  • Studiemestring (motivasjon, å presentere, studieteknikker)
  • Nedstemthet
  • Anstrengt forhold til mat
  • Angst
  • Overgrep
  • Rus
  • Mobbing/trakassering

Opplever du noe av dette eller andre vanskeligheter, ikke nøl med å ta kontakt. Husk at ingen problemer er for små. Alle våre ansatte har taushetsplikt.

Vi tilbyr individuelle-, par-, gruppe- og familiesamtaler. I tillegg har vi et variert kurstilbud.

Alle våre rådgivere/ behandlere tilbyr videokonsultasjon. Det er som en vanlig time, men over video. Ønsker du en videokonsultasjon, istedenfor avtale om oppmøte på ett av våre sentre, kan du be om dette når du ringer oss for å avtale en time.

Du trenger ikke henvisning. Vi tilbyr samtaletimer og kurs både dag og kveld.

Du må være student og ha betalt semesteravgift til SiO for å bruke våre tilbud.

Akutthjelp
SiO Helse tilbyr ikke akutthjelp. Ring 113 om det er fare for liv og helse. Trenger du hjelp innen ett døgn ring legevakt telefon 116117.